Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2023
|
114,5 kg
Tot nu toe verloren: 41 kg.
Nog te gaan: 39 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3514 kcal
|
Vet: 181,18g | Eiwit: 111,36g | Kolhy: 364,05g.
Ontbijt: Протеиновый Батончик, Протеин Бар Батончик Протеиновый Карамель, Мёд, Кедровые Орехи , Миндаль Миндаль, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Eurospar Слойка Пекан с Кленовым Сиропом, Lay's Чипсы Краб, Слойка с Яблоком, Цезарь Салат. Diner: Майонез, Бутерброд с Колбасой, Cinnabon Мини-Пеканбон, Плов с Курицей, Жареное Яйцо. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
margodina914's Gewicht Geschiedenis
|