Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2023
|
52,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1080 kcal
|
Vet: 48,58g | Eiwit: 110,09g | Kolhy: 45,83g.
Ontbijt: Приготовленный Яичный Желток, California Gold Nutrition MCT Oil, Стоинг Мицеллярный Казеин, Ого Отруби Ржаные, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Дивинка Пшеница Для Проращивания, Перекресток Печень Индейки. Diner: Лента Арахис Жареный Соленый . Snacks/Andere: Куриные Грудки (Жареные). meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Эльф…'s Gewicht Geschiedenis
|