Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2023
|
86,2 kg
Tot nu toe verloren: 23,7 kg.
Nog te gaan: 37,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
510 kcal
|
Vet: 12,00g | Eiwit: 63,00g | Kolhy: 49,00g.
Ontbijt: Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread. Lunch: Lean Cuisine Comfort Meatloaf with Mashed Potatoes. Snacks/Andere: Pure Protein Chocolate Shake. meer...
|
Gewichtsafname van 2,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jessrob's Gewicht Geschiedenis
|