Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2023
|
132,0 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 23,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
942 kcal
|
Vet: 36,86g | Eiwit: 120,81g | Kolhy: 30,55g.
Ontbijt: Intermittent Fasting, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup. Lunch: Chicken Salad, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Marketside Chef Salad with Uncured Ham & Turkey. Diner: Intermittent Fasting. Snacks/Andere: Water, Electrolytes limit, Vital Proteins Collagen Peptides, ISO pure ISO pure Protein powder. meer...
|
|
3721 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 11 uren en 5 minuten, Fitbit - 12 uren en 55 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
 Reacties
Keep going—the effort will be worth the result! Life is all about ups and downs!
27 jan 23 door lid: MightyFull
|
Ty mighty….yes….ups are just the body readjusting….
27 jan 23 door lid: wannabhealthier
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wannabhealthier's Gewicht Geschiedenis
|