Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2023
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1300 kcal
|
Vet: 56,81g | Eiwit: 43,08g | Kolhy: 155,81g.
Ontbijt: Baguette, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Bonne Maman Gelée de Groseilles, Delisse Lait Écrémé, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré, Harry's Brioche Tranchée -30% de Sucres. Lunch: Beignet aux Pommes, Picard Nouilles Sautées à la Chinoise, Traditions d'Asie Poulet au Caramel, Planet Sushi Salade de Choux + Sésame . Diner: Fromage Cheddar, Pain aux Céréales, Crème Chantilly, Kiwi, La Vache qui rit Portion, Soupe de Légumes. meer...
|
|
2616 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 3 uren en 30 minuten, Strijken - 1 uur, Afwassen - 30 minuten, Koken - 20 minuten, Lesgeven - 2 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 2 uren en 40 minuten, Stilstaan - 2 uren, Douchen - 20 minuten, Autorijden - 30 minuten, Zitten - 3 uren, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 10 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
titi7214's Gewicht Geschiedenis
|