Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2023
|
80,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1426 kcal
|
Vet: 67,91g | Eiwit: 47,53g | Kolhy: 159,05g.
Ontbijt: Pişmiş Yumurta Sarısı, Elma, Karışık Yeşil Salata, Doğal Peynir, Kandil Simidi. Lunch: Yulaf Lapası, Kandil Simidi, Nut Master Fıstık Ezmesi (Şeker İlavesiz). Diner: Zeytinyağlı Taze Fasulye, Yoğurt Çorbası. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Portakallı Bitter 's Gewicht Geschiedenis
|