Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2023
|
97,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 12,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1256 kcal
|
Vet: 46,00g | Eiwit: 72,82g | Kolhy: 139,02g.
Ontbijt: Чай, Изюм, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Красная Цена Форель Слабосоленая, Белый Хлеб, Авокадо Авокадо. Diner: Яйцо, Гарнец Мука Безглютеновая, Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Snacks/Andere: Чай, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Красная Цена Сгущенка, Махеевъ Джем Клубничный, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Куриные Котлеты в Духовке, Лук, Помидоры, Авокадо Авокадо, Красная Цена Форель Слабосоленая, Гречка Отварная. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
legaeva97's Gewicht Geschiedenis
|