Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2023
|
74,3 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 13,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2192 kcal
|
Vet: 82,64g | Eiwit: 123,14g | Kolhy: 228,68g.
Ontbijt: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сахар, Кофе с Молоком, С.Пудовъ Мука Рисовая, Сыр Российский, Яйцо, Творог 5%. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Торес Вареники с Адыгейским Сыром. Diner: Ehrmann Grand Dessert Двойной Орех, Orion Чокопай, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Вареное Яйцо, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Andere: KDV Basker Wheels с Малиновой Начинкой, Активиа Йогурт Питьевой без Добавления Сахара Яблоко, Клубника, Черника, Яблоко, Bombbar Protein Cookies Cherry, Сахар, Чай с Лимоном, Ёбатон Печенье Лимон-Лайм. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tanechka39's Gewicht Geschiedenis
|