Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2023
|
71,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1583 kcal
|
Vet: 59,29g | Eiwit: 79,03g | Kolhy: 189,97g.
Ontbijt: Молочный Дождик Молоко 1,5%, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Каравай Хлеб Белый из Муки Пшеничной Первого Сорта, Яйцо. Lunch: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы с Чесноком, Вишневый Сад Гречка, Курица с фасолью. Diner: Щедрые Хлебцы с Чесноком, Олейна Масло Растительное, Морковь, Дайкон, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лук. Snacks/Andere: Зея Печенье Смуглянка. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Annilles's Gewicht Geschiedenis
|