Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2023
|
63,7 kg
Tot nu toe verloren: 18,0 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1758 kcal
|
Vet: 91,50g | Eiwit: 120,53g | Kolhy: 161,55g.
Ontbijt: Blueberries , NuTrail Keto Nut Granola Blueberry Cinnamon, Driscoll's Raspberries, Strawberries , Two Good Vanilla Greek Yogurt, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . Lunch: In-N-Out Spread , In-N-Out Double-Double Protein Style (No Spread). Diner: Rosarita Vegetarian Refried Beans, Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, La Victoria Green Chile Enchilada Sauce, Costco Rotisserie Chicken Breast Meat, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas. Snacks/Andere: Fiber One 70 Calories Brownie, Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Think High Protein Bar Creamy Peanut Butter, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
PurpleAsh93's Gewicht Geschiedenis
|