Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2023
|
98,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 26,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1169 kcal
|
Vet: 31,32g | Eiwit: 45,32g | Kolhy: 183,19g.
Ontbijt: São Braz Granola, Betânia Iogurte Parcialmente Desnatado (Morango). Lunch: Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida), Urbano Arroz Integral tipo 1, Salada Crua, Feijão Preto Cozido. Diner: Milho Verde Cozido. Snacks/Andere: Treloso Biscoito com Recheio de Chocolate, Cachorro Quente. meer...
|
|
2929 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 1 uur, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 7 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rebeca.Ingrid's Gewicht Geschiedenis
|