Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2023
|
76,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1220 kcal
|
Vet: 41,17g | Eiwit: 51,15g | Kolhy: 160,73g.
Ontbijt: Банан, Поставы Городок Сыр Сметанковый 45%, Русский Продукт Геркулес Традиционный. Lunch: Gusto Майонезный Соус, Свекла Вареная, Кускус (Вареный), Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Andere: Каркаде, Виноград, Спартак Вафли Черноморские Топ, Чай с Лимоном и Сахаром. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
darya280's Gewicht Geschiedenis
|