Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2023
|
86,0 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 16,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2487 kcal
|
Vet: 90,26g | Eiwit: 114,23g | Kolhy: 204,21g.
Ontbijt: Milch 1,5%, My Muesli Pineapple Coco Crunch. Lunch: Hähnchenbrustfilet, Rapsöl, Maredo Zwiebeln, Rote Paprika, Bamboo Garden Rote Curry Paste, Gut & Günstig Kokosmilch , Alnatura Rote Linsen, Blumenkohl. Diner: Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Lindenhof Gouda, Salami, Butter, Bäckerkrönung Weizenbrötchen. Snacks/Andere: Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Rotkäppchen Sekt Halbtrocken. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dogo72's Gewicht Geschiedenis
|