Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2023
|
72,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1502 kcal
|
Vet: 62,56g | Eiwit: 73,27g | Kolhy: 134,91g.
Ontbijt: Любятово Крекер Янтарный с Солью, На Вишневой Хлеб Здоровье Ржаной Заварной, Сметана 20%, Овсяноблин с Сыром, Яйцо-Пашот. Lunch: Смак Хлеб Чусовской, Виктория Печень Куриная с Овощами, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Diner: Салат Зимний, Коньяк. Snacks/Andere: Ironman Протеин F80, Магнит Банан, Мираторг Наггетсы Куриные Классические. meer...
|
|
2971 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 45 minuten, Google Fit - 23 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,0 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ллорис's Gewicht Geschiedenis
|