Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2023
|
89 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1921 kcal
|
Vet: 51,60g | Eiwit: 95,48g | Kolhy: 262,65g.
Ontbijt: Banana Brasil Banana da Prata, Bimbo Queijo Mussarela Cabacinha, Zaffari Pão Cacetinho, Mantiqueira Ovo. Lunch: Zaffari Batata Doce Assada, Nestlé Biscoito Nesfit Integral, Tirol Queijo Lanche, Camil Biscoito de Arroz Integral com Chia e Linhaça, Tirol Queijo Lanche, Liza Maionese, Taeq Peito de Peru Defumado, Zaffari Pão Cacetinho Integral (50g), Zaffari Pão Cacetinho. Diner: Nestlé Biscoito Nesfit Integral, Carrefour Ovo, Naturovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada. Snacks/Andere: Nestlé Biscoito Nesfit Leite e Mel. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mariajs533's Gewicht Geschiedenis
|