Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2023
|
87,7 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 29,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1199 kcal
|
Vet: 46,58g | Eiwit: 61,26g | Kolhy: 138,50g.
Ontbijt: sarden tahu. Lunch: sarden tahu, Nasi Merah, Jagung Rebus. Diner: Bakso Aci, Sup Ayam, Piscok. Snacks/Andere: Garuda Permen Ting Ting, Colatta Dark Compound Chocolate, Kue Nastar, Kellogg's Corn Flakes. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fahiradwiazzahra's Gewicht Geschiedenis
|