Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2023
|
53,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1849 kcal
|
Vet: 80,55g | Eiwit: 81,23g | Kolhy: 193,91g.
Ontbijt: Сыр Маасдам, Натур Продукт Хлеб Заливной , Рот Фронт Батончики, Nespresso Кофе с Молоком. Lunch: O'Zera Горький Шоколад Bitter 77,7%, Папан Шаурма, Nespresso Кофе с Молоком. Diner: NAR Гранатовый Сок, Хлебница Сочень с Творогом, Пиканта Фасоль по-Домашнему с Грибами, Макароны Отварные, Вареное Яйцо, Бондюэль Галеты Овощные. Snacks/Andere: O'Zera Горький Шоколад Bitter 77,7%, Натур Продукт Хлеб Заливной , Сыр Маасдам, Nespresso Кофе с Молоком. meer...
|
|
1831 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Wandelen (Hiken) - 55 minuten, Rusten - 14 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kuso_onna's Gewicht Geschiedenis
|