Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2023
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2487 kcal
|
Vet: 87,80g | Eiwit: 165,12g | Kolhy: 264,69g.
Ontbijt: La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Fachitas Mini Tapitas, Dicomere Soja Texturizada, Lasfor Bolitas Chocolatadas , Tregar Yogur Light , Bonafide Donuts. Lunch: Tregar Queso Blanco Light, Best Atún Desmenuzado al Natural, Chorizo de Cerdo, Remolachas Cocidas (Frescas), Aceite de Girasol, Rúcula, Grido Palito Cremoso. Diner: Tregar Queso Blanco Light, Aceite de Girasol, Tomates, Rúcula, los Pinos Pan Lactal, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel). Snacks/Andere: Tregar Yogurt Descremado , Naranjas, Damasco, Sandwich de Miga, Peras, Nutrilab Proteina. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
exozaln's Gewicht Geschiedenis
|