Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2023
|
131,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 22,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
664 kcal
|
Vet: 19,43g | Eiwit: 84,47g | Kolhy: 39,98g.
Ontbijt: Intermittent Fasting, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup. Lunch: McCain Roasters Oven Roasted Potatoes - Grilled Garlic & Onion, Taco or Tostada Salad with Beef, Cheese and Corn Chips, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese. Diner: Intermittent Fasting. Snacks/Andere: Water, Electrolytes limit, ISO pure ISO pure Protein powder, Vital Proteins Collagen Peptides. meer...
|
|
4012 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 9 uren en 5 minuten, Fitbit - 14 uren en 55 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wannabhealthier's Gewicht Geschiedenis
|