Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2023
|
87 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2203 kcal
|
Vet: 84,29g | Eiwit: 110,56g | Kolhy: 232,13g.
Ontbijt: Помидоры, Nespresso Кофе в Капсулах, Delicato Кокосовое Масло, Здоровка Отруби Овсяные, Яйцо, Кофе, Самокат Сыр Маасдам, Ого Отруби Ржаные Рассыпчатые. Lunch: Кабачок, Аджика, Помидоры, Куриное Филе, Белый Рис (Длиннозерный). Diner: Куриное Филе, Помидоры. Snacks/Andere: Boombar Protein Cookie Coconut, Orion Choco Pie Original, Snaq Fabriq Coco Coconut, Orion Choco Pie Mango. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JooJyliaJoo's Gewicht Geschiedenis
|