Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2023
|
57,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1414 kcal
|
Vet: 51,09g | Eiwit: 80,74g | Kolhy: 158,79g.
Ontbijt: Олейна Подсолнечное Масло , Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые , Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Домашнее Подворье Масло Сливочное, Вареное Яйцо. Lunch: Село Зеленое Творог 0,5%, Националь Маш, Индейка Тушеная, Рис Вареный. Diner: Яблоко, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые , Домашнее Подворье Масло Сливочное, Путина Икра Палтуса, Вареное Яйцо, Рис Вареный. Snacks/Andere: Мандарины, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые . meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yeskasuper's Gewicht Geschiedenis
|