indiana12's Logboek, 11 dec 14

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 december 2014
77,8 kg Tot nu toe verloren: 12,4 kg.    Nog te gaan: 0,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 december 2014:
2017 kcal Vet: 88,31g | Eiwit: 90,14g | Kolhy: 218,95g.   Ontbijt: Golden Toast Butter Toast, Marmelade, Ja! Fleischwurst, Breakfast Coffee, Gut & Günstig Quark 40%. Lunch: Streuselkuchen, Breakfast Coffee. Diner: Zucker, Rindersteak, Albona Schokoladen Pudding, Espresso, Schlagsahne (Geschlagen), Pommes Frites, Gemischter Salat. meer...
1928 kcal Activiteit: Zitten - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


indiana12's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.