Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2023
|
114,3 kg
Tot nu toe verloren: 41,2 kg.
Nog te gaan: 38,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1814 kcal
|
Vet: 99,97g | Eiwit: 125,39g | Kolhy: 101,74g.
Ontbijt: Power Pro Протеиновый Батончик 36%, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара . Lunch: Starbucks Латте на Кокосовом Молоке (Grande), Магнит Биточек из Индейки Паровой, Капустный Салат. Diner: Курица Вареная, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Andere: Чиабатта, Джаз Миндаль. meer...
|
|
480 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Google Fit - 22 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
margodina914's Gewicht Geschiedenis
|