Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2023
|
63,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1474 kcal
|
Vet: 57,20g | Eiwit: 70,42g | Kolhy: 169,42g.
Ontbijt: Помидоры, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский, Меридиан Риет из Тунца, Миродолье Хлеб из Зелёной Гречки, ВкусВилл Салат из Свежей Микрозелени, Вареное Яйцо. Lunch: Полет Печенье Овсяное "5 Злаков", Куриная Грудка с Овощами, Увелка Ячневая Каша Отварная. Diner: Лента Груша Санта Мария, Богучарские Козинаки, Aroy-D Кокосовое Молоко 100%, Кофе (из Молотых Зерен), Кезский Сырзавод Масло Сладко-Сливочное «Крестьянское», Миродолье Хлеб из Зелёной Гречки, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Топинамбуром, Trattoria di maestro Turatti Протёртые Помидоры, Увелка Ячневая Каша Отварная, Куриная Грудка с Овощами, Dia Dar Отруби Ржаные . Snacks/Andere: Полет Печенье Овсяное "5 Злаков". meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CaraXenia's Gewicht Geschiedenis
|