Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2023
|
63,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1499 kcal
|
Vet: 64,25g | Eiwit: 87,95g | Kolhy: 135,12g.
Ontbijt: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Белый Город Молоко 2,5%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Diner: Овощи Гриль, Перекресток Филе Трески Атлантической Жареное в Яйце. Snacks/Andere: Перекресток Пирожное Фитнес, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Innchantik's Gewicht Geschiedenis
|