Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2023
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1205 kcal
|
Vet: 40,86g | Eiwit: 85,32g | Kolhy: 119,26g.
Ontbijt: С.Пудовъ Мука Рисовая, Вологодский Молочный Комбинат Сыр Диетический, Вологжанка Творог 5%, Яйцо. Lunch: На Парах Креветки, Тарталетка, Пицца с Морепродуктами, Роллы Филадельфия. Diner: Яблоко, Макси Салат "Свежесть", FITKIT Protein Cake Pear Vanilla, Красная Цена Кукуруза Сахарная. Snacks/Andere: FITKIT Choco Protein Cookie Caramel Mousse. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
nata.berko's Gewicht Geschiedenis
|