Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2023
|
58,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1409 kcal
|
Vet: 50,30g | Eiwit: 40,95g | Kolhy: 130,63g.
Ontbijt: Momofuku Soy and Scallion Noodles, Whole Milk. Lunch: Marketside Flame Broiled Angus Cheeseburger. Diner: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Old El Paso Stand 'n Stuff Taco Shells, Guacamole, Light Sour Cream, Cheddar Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Snacks/Andere: Tate's Bake Shop White Chocolate Chip Macadamia Nut Cookies, Skrewball Peanut Butter Whiskey, White Table Wine. meer...
|
|
1501 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SueWade's Gewicht Geschiedenis
|