Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2023
|
82,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1856 kcal
|
Vet: 77,00g | Eiwit: 58,89g | Kolhy: 237,06g.
Ontbijt: Baguette, Carrefour Lait Demi Écrémé , Beurre, Nestlé Nesquik. Lunch: Ferrero Ferrero Rocher, Pommes Pink Lady, Petit Chebra Petits Fromages de Chèvre Doux, Nouilles Chinoises, Notre Jardin Brunoise Méditerranéenne , Pain Blanc, Lidl Tomato Ketchup, Amora Mayonnaise de Dijon, Pêche Océan Bâtonnets de Surimi Saveur Crabe. Diner: Baguette, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Bonne Maman Confiture Mirabelle, Crêpe au Sucre, Poireau Cuit, Sauce Béchamel. meer...
|
|
2888 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 45 minuten, Garmin - 23 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
stuph's Gewicht Geschiedenis
|