David Viennet's Logboek, 24 jan 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2023
86 kg Tot nu toe verloren: 3 kg.    Nog te gaan: 6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 januari 2023:
2284 kcal Vet: 86,48g | Eiwit: 80,91g | Kolhy: 281,11g.   Ontbijt: Banane, Bjorg Lait d'Avoine. Lunch: Vinaigrette César, Hyper U Petit Pain, Buffalo Grill Salade Caesar. Diner: St Mamet Cocktail de Fruits, Saint Agur Crème de Saint Agur, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Tomates, Vinaigrette, Croque Monsieur. Snacks/Andere: Pamplemousse. meer...
2190 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Slapen - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten. meer...
Gewichtstoename van 0,2 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


David Viennet's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.