Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2023
|
81,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
721 kcal
|
Vet: 25,29g | Eiwit: 50,07g | Kolhy: 88,41g.
Ontbijt: Ovo, Banana da Terra. Lunch: Camarão no Forno ou Grelhado, Tomates, Ovo, Palmito, Azeitonas Verdes, Gomes da Costa Sardinha com Molho de Tomate Temperado, Repolho Verde. Snacks/Andere: Pepino (Descascado), Yoki Pipoca (sem Óleo). meer...
|
Gewichtsafname van 3,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jaque.david's Gewicht Geschiedenis
|