Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2023
|
125,6 kg
Tot nu toe verloren: 14,4 kg.
Nog te gaan: 26,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1705 kcal
|
Vet: 48,91g | Eiwit: 78,09g | Kolhy: 242,87g.
Ontbijt: Milch 1,5%, Kaffee, Rügenwalder Mühle Veganer Schinkenspicker, Weizenbrötchen, Himbeeren, Blaubeeren, Milbona Quark Traum. Lunch: Apfel, Rügenwalder Mühle Veganer Schinkenspicker, Weizenbrötchen. Diner: Butaris Butterschmalz, Hähnchenbrustfilet, Milbona Cremosano 7%, Gartenkrone Blattspinat TK, Nudeln (Gekocht). Snacks/Andere: Milch 1,5%, Kaffee, IronMaxx Proteino, Haribo Weinland. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
benja1412's Gewicht Geschiedenis
|