Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2023
|
66,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1229 kcal
|
Vet: 45,37g | Eiwit: 58,15g | Kolhy: 158,69g.
Ontbijt: Schar Палочки Хлебные "Grissini", Беларусь Сыр Франциск, Кофе с Молоком, Смузи Здоровое пищеварение( день 3) рецепт Лиза Аф. Lunch: Ударница Лимонные Дольки, Grow Food Запеченые Овощи, Приготовленная Квашеная Капуста, Запеченая скумбрия. Diner: Лента Кальмар Копченый, Семушка Семена Тыквы Очищенные, Банан, Желтый Сладкий Перец, Сладкий Красный Перец. Snacks/Andere: Капучино, Грецкие Орехи, Чернослив. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
butoriv_31's Gewicht Geschiedenis
|