Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2023
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1474 kcal
|
Vet: 61,80g | Eiwit: 75,72g | Kolhy: 162,92g.
Ontbijt: Батон, Ровеньки Масло Сливочное Крестьянское, Сыр Тильзитер, Овсяная Каша на Молоке, Сахар. Lunch: Дикси Слива, Помидор Соленый, Гречка Отварная, Куриные оладьи. Diner: Яблоко, Морковь, Омлет с Молоком. Snacks/Andere: Tvorogi Масса Творожная Миндаль-Кокос, Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ленка~пенка's Gewicht Geschiedenis
|