Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2023
|
87,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 35,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
668 kcal
|
Vet: 25,67g | Eiwit: 43,34g | Kolhy: 66,68g.
Ontbijt: Activia Pineapple Yogurt, Activia Lemon Yogurt. Lunch: Tomato Sandwich. Diner: House Foods Shirataki Noodles, Shrimp, Pesto Sauce. meer...
|
|
3648 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Bodybuilding (Krachttraining) - 12 minuten, Roeien - 30 minuten, Hometrainer - 45 minuten, Loopband - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 13 uren en 3 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KatOverEats's Gewicht Geschiedenis
|