Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2023
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1021 kcal
|
Vet: 43,52g | Eiwit: 71,47g | Kolhy: 85,67g.
Ontbijt: Perdigão Mortadela Ouro, Crepioca. Lunch: Carioca Feijão Cozido, Salada Vinagrete, Legumes Cozidos, Carne Moída, Arroz Branco (Cozido). Diner: Legumes Cozidos, Carne Moída Refogada, Salada Vinagrete, Carioca Feijão Cozido. Snacks/Andere: Banana Nanica, Nestlé Moça Docinho Beijinho. meer...
|
|
2070 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Quero Cafeee's Gewicht Geschiedenis
|