Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2023
|
66,3 kg
Tot nu toe verloren: 14,5 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
269 kcal
|
Vet: 4,75g | Eiwit: 18,72g | Kolhy: 36,41g.
Ontbijt: União Açúcar Demerara, Café, Marilan Cream Cracker. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
|
senes's Gewicht Geschiedenis
|