Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2023
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
921 kcal
|
Vet: 17,60g | Eiwit: 74,20g | Kolhy: 116,18g.
Ontbijt: Café com Açúcar, Vitao Biscoitos Integrais de Aveia. Lunch: Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Macarrão. Snacks/Andere: Manga Palmer, Farofa de Ovo. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Amandappmsousa's Gewicht Geschiedenis
|