Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 december 2014
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 19 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1885 kcal
|
Vet: 30,47g | Eiwit: 157,83g | Kolhy: 246,51g.
Ontbijt: Кит Тарталетки для Икры, Икра Кеты, Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Сахар, Integrita Филе Тунца в Собственном Соку. Lunch: Фрикадельки из Индейки, Рис Вареный, Говяжий Бульон, Коломенское Батон Нарезной, Кофе с Молоком и Сахаром. Diner: Мандарины, Зеленое Яблоко, Вкуснотеево Творог 0,5%, Икра Кеты, Кит Тарталетки для Икры. Snacks/Andere: Красное Яблоко, Мещерские Росы Творог 0%. meer...
|
|
2767 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 40 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 40 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pozitronik's Gewicht Geschiedenis
|