Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2023
|
65,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1307 kcal
|
Vet: 40,43g | Eiwit: 138,68g | Kolhy: 101,17g.
Ontbijt: Exponenta Продукт Кисломолочный Обезжиренный Вишня-Женьшень, Exponenta Immuno Shot Черника-Ежевика, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Parmalat Молоко 3,5%, Голубика, Zero Низкокалорийный Сироп Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Окей Творог Обезжиренный 1,4%. Lunch: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Гранъ Заварные Пышечки с Начинкой Варёная Сгущёнка, RED Шоколад Карамельный, Parmalat Молоко 3,5%, Огурец (с Кожурой), Extra Fish Форель, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной. Diner: Яшкино Драже Арахис в Молочной и Сахарной Глазури, Доброфлот Горбуша Натуральная, Китайская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пицца Домашняя. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
julietta-07's Gewicht Geschiedenis
|