|
😀 Es läuft... Dranbleiben heißt es also
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 13,2 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1556 kcal
|
Vet: 59,88g | Eiwit: 142,41g | Kolhy: 107,35g.
Ontbijt: Äpfel, Walnüsse, K-Classic Erdbeeren Tiefgefroren, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Milbona Naturjoghurt, DM Sportness Eiweiß 90 Shake, Crownfield Zarte Haferflocken , Leinsamen. Lunch: Milch 1,5%, Kaffee, Bamboo Garden Glasnudeln, Asiapfanne mit Champignons. Diner: Mozzarella, Hähnchenbrust. Snacks/Andere: Weintrauben. meer...
|
|
1805 kcal
|
Activiteit:
Hulahoop - 37 minuten, Rusten - 15 uren en 23 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LaBruja99's Gewicht Geschiedenis
|