Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2023
|
64,1 kg
Tot nu toe verloren: 11,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1078 kcal
|
Vet: 53,60g | Eiwit: 67,56g | Kolhy: 81,92g.
Ontbijt: Abacate, Ovo Frito, Itambé Leite em Pó Integral, Batata Doce, Banana da Terra. Lunch: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga). Diner: Itambé Leite em Pó Integral, Abacate, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Batata Doce. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lu260714's Gewicht Geschiedenis
|