Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2023
|
98,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 26,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1314 kcal
|
Vet: 31,38g | Eiwit: 79,99g | Kolhy: 179,10g.
Ontbijt: Quick Deli Sándwich Jamón Queso, Quaker Avena Instantánea, Colun Yoghurt Light. Lunch: Café, Miraflores Arroz Preparado Chaufán, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Carne Mongoliana, Pechuga de Pollo a la Plancha, Arrollado Primavera, Wantan. Diner: Tomates, Quillayes Queso Chanco, Marraqueta, Leche Descremada, Té (Infusión). Snacks/Andere: Sandía. meer...
|
|
258 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Apple Health - 23 uren en 15 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
omoyav's Gewicht Geschiedenis
|