Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2023
|
76,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
996 kcal
|
Vet: 27,10g | Eiwit: 50,08g | Kolhy: 136,23g.
Ontbijt: Ovo Mexido, Café Brasileiro Café com Açúcar, Visconti Pão de Forma Integral. Lunch: Carne de Panela, Pirão, Camil Arroz Branco. Snacks/Andere: Santa Helena Paçoca. meer...
|
|
2067 kcal
|
Activiteit:
Aerobics - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Adriellylf's Gewicht Geschiedenis
|