Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2023
|
79,5 kg
Tot nu toe verloren: 36,5 kg.
Nog te gaan: 19,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1256 kcal
|
Vet: 46,23g | Eiwit: 78,52g | Kolhy: 129,65g.
Ontbijt: Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Селяночка Рисовая Мука, Яйцо, Простоквашино Молоко 1,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Шкилев Торт Вафельный Сливочный, Село Зелёное Творог 5% с Сохраненной Структурой Зерна. Diner: Имбирь, Беловежские Сыры Беловежский Трюфель, Варенька Малиновое Варенье, Даниловский Хлеб, Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами, Простоквашино Сметана 20%, Красная Цена Подсолнечное Масло, Шампиньоны, Пятерочка Лук Репчатый, Петелинка Куриная Грудка Филе. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bonita1963's Gewicht Geschiedenis
|