QuantumKloud's Logboek, 22 jan 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2023
117,8 kg Tot nu toe verloren: 8,2 kg.    Nog te gaan: 29,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 januari 2023:
2625 kcal Vet: 78,19g | Eiwit: 127,55g | Kolhy: 359,44g.   Ontbijt: Alter Eco Chocolat Noir Écorces d'orange , Clémentines, Kiwi, Banane, Saint Louis Sucre Morceaux de Canne, Café. Lunch: Kiwi, Pomme, Nestlé Le Viennois Chocolat, Cassegrain Haricots Verts Extra-Fins, L'étal du Boucher Faux Filet, Maille Vinaigrette Huile de Sésame Soja, Bio Village Betteraves Rouges Entières, Florette Les Carottes Râpées. Diner: Saint Louis Sucre Morceaux de Canne, Café, Pomme, Banane, Nestlé Le Viennois Chocolat, Comté, Saveurs de Nos Régions Morbier, Picard Petite Baguette de Campagne Bio, Zanetti Parmigiano Reggiano, Fleury Michon Allumettes de Jambon, Lustucru Farfalles 3 Minutes. Snacks/Andere: Banane. meer...
Gewichtsafname van 0,3 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


QuantumKloud's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.