Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2023
|
58,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1377 kcal
|
Vet: 53,62g | Eiwit: 79,41g | Kolhy: 143,04g.
Ontbijt: Домик в деревне Молоко 3,5%, ЯНТА Байкальская Сметана 10%, Белоречье Сырники из Творога. Lunch: FitnesShock Батончик Shocker, Куриное Филе в Сметане, Увелка Перловка. Diner: Dr. Korner Хлебец Сырный, Snaq Fabriq Qwikler, Сладкий Красный Перец, Куриное Филе в Сметане, Увелка Перловка. Snacks/Andere: Ламбер Сыр Тильзитер, Магнит Груша Китайская. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
|
julia_karmanova's Gewicht Geschiedenis
|