Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2023
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2857 kcal
|
Vet: 74,66g | Eiwit: 191,80g | Kolhy: 338,56g.
Ontbijt: Burro di Arachidi, Albume d'uovo Cotto, Burro di Arachidi, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Conserva di Marmellata. Lunch: Carne di Petto di Tacchino (Cotto, Arrosto), Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta, Delicius Sgombro al Naturale. Diner: Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Petto di Tacchino (Cotto, Arrosto), My Best Veggie Burger Vegetali, Daily Bread Sandwich Soffice. Snacks/Andere: Myprotein Impact Whey Protein, Misura Corn Flakes senza Zuccheri Aggiunti, Milbona Quark Magro, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Myprotein Impact Whey Protein, Misura Corn Flakes senza Zuccheri Aggiunti. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
enricopietrantozzi's Gewicht Geschiedenis
|