Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2023
|
100,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1606 kcal
|
Vet: 58,54g | Eiwit: 137,26g | Kolhy: 126,52g.
Lunch: Bonduelle Pousses de Soja, Crevette, Thiriet Pad Thaï aux Crevettes. Diner: Monoprix Gourmet Mini Poivrons Ricotta et Herbes Aromatiques, Oignons Rouges, Crevette, Tomates Cerises, Saupiquet Thon au Naturel , Moutarde de Dijon, Auchan Vinaigre de Vin Rouge, Huile d'Olive, Carrefour Fromage Blanc 0%, Auchan Salade Mélangée. Snacks/Andere: Myprotein Impact Whey Protein (25g), Lindt Chocolat Noir 85%, Carrefour Petit Suisse 0%, Baguette, Danone Light & Free Fraise. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mad92000's Gewicht Geschiedenis
|