Samanta Rodrigues's Logboek, 21 jan 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2023
126,3 kg Tot nu toe verloren: 3 kg.    Nog te gaan: 31,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 januari 2023:
1223 kcal Vet: 45,79g | Eiwit: 119,87g | Kolhy: 85,36g.   Ontbijt: Santa Clara Requeijão Cremoso Light, Melão Amarelo, Excelsior Peito de Frango Defumado, Queijo Mozzarella, Fritz & Frida Tapioca, Ovo. Lunch: Coxão Mole Grelhado, Brócolis Cozido, Brottar Brotos de Alfafa, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). Diner: Hortifruti Repolho Branco Cru, Coxão Mole Grelhado, Brócolis Cozido, Berinjela Cozida. Snacks/Andere: Apti Gelatina Maracujá, Languiru Leite Desnatado, Kiwi, Pêssego. meer...
Gewichtsafname van 0,9 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Samanta Rodrigues's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.