Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2014
|
81,3 kg
Tot nu toe verloren: 18,7 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2186 kcal
|
Vet: 64,66g | Eiwit: 185,21g | Kolhy: 226,38g.
Ontbijt: Кинто Наршараб, Домик в деревне Творог 0,2%. Lunch: Хлеб Черный, Перекресток Биточки Куриные, Коломенское Батон Нарезной, Сырный Суп, Компот из Сухофруктов. Diner: Кит Тарталетки для Икры, Икра Кеты, Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Andere: Мандарины, Апельсин, Мещерские Росы Творог 0%, Красное Яблоко, Зеленое Яблоко. meer...
|
|
2763 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 50 minuten, Rusten - 14 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pozitronik's Gewicht Geschiedenis
|